Tag Archives: Wrap Integral

Receita Wrap Integral O wrap é um otimo produto para ter em casa, pela sua facilidade de confecção e utilização. Pode ser ingerido sozinho ou recheado como uma sande. Ingredientes para Wrap Integral: 1 chávena de farinha integral 2 colheres (sopa) de sementes sésamo 1/3 chávena (chá) de água Preparação: Coloque a farinha e o sésamo numa taça e misture. Acrescente a água aos poucos até obter uma massa uniforme. Divida essa massa em 5 porções. Depois espalhe um pouco de farinha sob uma superfície lisa e estique a massa formando um circulo. Cozinhe a massa numa frigideira até ela ficar… Ler Mais

Receita Wrap Integral O wrap é um otimo produto para ter em casa, pela sua facilidade de confecção e utilização. Pode ser ingerido sozinho ou recheado como uma sande. Ingredientes para Wrap Integral: 1 chávena de farinha integral 2 colheres (sopa) de sementes sésamo 1/3 chávena (chá) de água Preparação: Coloque a farinha e o sésamo numa taça e misture. Acrescente a água aos poucos até obter uma massa uniforme. Divida essa massa em 5 porções. Depois espalhe um pouco de farinha sob uma superfície lisa e estique a massa formando um circulo. Cozinhe a massa numa frigideira até ela ficar… Ler Mais

Receita Wrap Integral O wrap é um otimo produto para ter em casa, pela sua facilidade de confecção e utilização. Pode ser ingerido sozinho ou recheado como uma sande. Ingredientes para Wrap Integral: 1 chávena de farinha integral 2 colheres (sopa) de sementes sésamo 1/3 chávena (chá) de água Preparação: Coloque a farinha e o sésamo numa taça e misture. Acrescente a água aos poucos até obter uma massa uniforme. Divida essa massa em 5 porções. Depois espalhe um pouco de farinha sob uma superfície lisa e estique a massa formando um circulo. Cozinhe a massa numa frigideira até ela ficar… Ler Mais

Receita Wrap Integral O wrap é um otimo produto para ter em casa, pela sua facilidade de confecção e utilização. Pode ser ingerido sozinho ou recheado como uma sande. Ingredientes para Wrap Integral: 1 chávena de farinha integral 2 colheres (sopa) de sementes sésamo 1/3 chávena (chá) de água Preparação: Coloque a farinha e o sésamo numa taça e misture. Acrescente a água aos poucos até obter uma massa uniforme. Divida essa massa em 5 porções. Depois espalhe um pouco de farinha sob uma superfície lisa e estique a massa formando um circulo. Cozinhe a massa numa frigideira até ela ficar… Ler Mais

Receita Wrap Integral O wrap é um otimo produto para ter em casa, pela sua facilidade de confecção e utilização. Pode ser ingerido sozinho ou recheado como uma sande. Ingredientes para Wrap Integral: 1 chávena de farinha integral 2 colheres (sopa) de sementes sésamo 1/3 chávena (chá) de água Preparação: Coloque a farinha e o sésamo numa taça e misture. Acrescente a água aos poucos até obter uma massa uniforme. Divida essa massa em 5 porções. Depois espalhe um pouco de farinha sob uma superfície lisa e estique a massa formando um circulo. Cozinhe a massa numa frigideira até ela ficar… Ler Mais

Receita Wrap Integral O wrap é um otimo produto para ter em casa, pela sua facilidade de confecção e utilização. Pode ser ingerido sozinho ou recheado como uma sande. Ingredientes para Wrap Integral: 1 chávena de farinha integral 2 colheres (sopa) de sementes sésamo 1/3 chávena (chá) de água Preparação: Coloque a farinha e o sésamo numa taça e misture. Acrescente a água aos poucos até obter uma massa uniforme. Divida essa massa em 5 porções. Depois espalhe um pouco de farinha sob uma superfície lisa e estique a massa formando um circulo. Cozinhe a massa numa frigideira até ela ficar… Ler Mais